blog Leven met een kleine maag met de billen bloot

Yeah! -3kg | zoon geslaagd | Oranje poule winnaar

samen met mijn moeder 89jr en oranje fan

Update van Maandag 14-06 t/m Donderdag17-06

🥳🦁🥳🦁De eerste zegen is binnen 💪

Super verjaardag gehad visite mooi over de dag verspreid . En we hadden  het mooiste weer van de wereld, dus lekker buiten.  Wat wil je nog meer.

Nou “alle remmen los”  moet ik vaker doen 😅 ik vergat het gewoon, ik heb niks gesnoept laat in de middag pas aan een wijntje begonnen. Ik had heerlijke hapjes waarvan ik er alles bij elkaar 3  op heb. Dus eigenlijk best een goeie dag.

Maandag 14 juni 2021

Vanmorgen weer op de weegschaal

🥳🥳🥳 72,2 kg 💃💃💃 eindelijk van mijn plateau het harde werken wordt beloond. Alles bij elkaar 3,2 kg eraf

Ik begin nu aan week 4

Ontbijt

Volkoren beschuit met kaas

Tussendoor

Koffie met een mini fours (over van

de verjaardag) stukje wrap

Lunch

Verse broccoli spinazie soep, stukje stokbrood

Na het eten naar de sportschool

Halfuur TechnoGym (circuit)  staat gelijk aan 1 uur sporten

Tussendoor 14:00

Verse smoothie gemaakt, yoghurt, banaan, kiwi, besjes en aardbeien.

Tussendoortje 16:00

Kop verse soep

Avond

Aardappel, bloemkool, champignons en een lente burger

Tussendoor 20:00

Kwark

Dinsdag 15 Juni 2021

Ontbijt

Boterham dun besmeerd met speculoos

Tussendoor

Koffie op terras met Maarten, kreeg er een borrelglaasje slagroom bij 😳 was al op voordat ik erover nadacht 🥱 daarna misselijk 🤢

Was even met Maarten naar Oosterhout, gelijk even wat gehaald bij Delicato voor de lunch.

Lunch

2 kleine sneetjes notenbrood, serranoham en kruidenkaas. Dit is echt een aanrader. Zo lekker! 😋

Tussendoor 14:00

Ik ben allemaal op zoek, ik wil wat zoets

Waarom? Geen idee! Ik vind wat oranje m&m’s ik neem een klein handje 😖

Tussendoor 16:00

De zoet behoefte is weer gezakt gelukkig! Schaaltje aardbeien met yoghurt.

Avond

Verse spaghetti met veel groente

Tussendoor

Raket ijsjes

Woensdag 16 juni 2010

Ontbijt

Beschuit met jam

Tussendoor

Banaan

Vandaag een drukke en spannende dag, eerst naar de sportschool en vandaag hoort Maarten of hij geslaagd is voor zijn vmbo, gelukkig komt het verlossende telefoontje rond het middag uur.

Vanmiddag wordt ook onze infrarood sauna geplaatst.

Als Jasmijn uitschool komt heb ik een afspraak staan bij de krullen kapper.

Lunch

Gegrilde hamburger

Bij het eten proosten we op Maarten met bubbels

Tussendoor 14:00

Yoghurt met aardbeien

Tussendoortje 16:00 sla ik over omdat we vanavond gaan uiteten.

Een TikTok gemaakt!

Avond

We gaan naar de Witte Leeuw daar zitten nieuwe mensen in, en een nieuwe kaart. Ze hebben een aantal kleine kindergerechtjes  op de kaart.

Ik neem een twee van. Capaccio en biefstuk het is alsnog zeer royaal, dus ik neem van beide een stukje.

Na pak ik nog een paar puntjes kaas.

Bij het eten proosten we met een wijntje, het worden er uiteindelijk 🤷‍♀️

Al met al een leuke ietsje pietsie  ongebalanceerde dag.

👨‍🎓🍾🥂🥳

 Donderdag 17 juni 2021

Deze dag staat in het teken van het Nederlands elftal.

Ik weet dat ik het zo niet goed doe, en toch doe ik het. 🤷‍♀️🥴

Ik eet een beschuitje en een boterham over de dag, tegen de avond flink wat kersen🍒 verder niks. Alleen maar omdat ik s’avonds tijdens het voetbal een wijntje wil drinken. En dan moet ik in alle eerlijkheid ook nog zeggen: “Wat was het gezellig.” ⚽️🇾🇪🥳🦁

Samen met mijn moeder (89jr en oranje fan)

Wat is dat toch hè? Dat verstand en gevoel niet op één lijn liggen.

🧐

Ik ben bang dat het een zware week blijft! Vrijdag eind middag komt onze dochter met een nichtje borrelen. 😐

Zondag is het Vaderdag en gaan we met familie bbq’en, nog voor mijn verjaardag. 😆

Nou ik meld me weer na het weekend. Wens me succes ik heb het heel hard nodig.

Ik ga genieten, maar wel verantwoord anders is al het harde werken voor niks geweest.

https://luciabartels.com/

Share and Enjoy !

0Shares
0 0
No Comments
Previous Post
18th June 2021
Next Post
18th June 2021

No Comments

Leave a Reply